Sexualberatung Online

Potenzmittel aus der Natur

Die Potenzmittel aus der Natur fördern nicht nur die Erektionsfähigkeit sondern auch die Libido (Lust) – allerdings braucht die Wirkung je nach Mittel mehrere Tage um sich voll zu entfalten.

Maca eine peruanische Knolle wird von Bodybuildern als natürliche Alternative zu Dopingmitteln zum Muskelaufbau verwandt und lässt auch die Potenz wachsen.
Die Wurzel mit dem botanischen Namen Lepidium Meyenii enthält hochkonzentrierte und sehr reine Proteine, alle essentiellen Aminosäuren, Eisen. Zink, Magnesium, Kalzium, Kohlenhydrate, Phosphor, Stärke, wichtige Mineralstoffe, fast alle Vitamine sowie hormonähnliche Substanzen.

Der Körper reagiert auf die Aufnahme von Maca mit erhöhter Testosteronproduktion und einer deutlich verbesserten Blutzirkulation, wobei gleichzeitig der Blutdruck gesenkt wird.
Während einer peruanischen Studie stellte man fest, das bei den Männern welche Maco genommen hatten, sich bereits nach 2 Wochen die Spermienzahl verdoppelt hatte. Ausserdem wurden mehr männliche Hormone gebildet und die Probanden gaben an, ein „deutlich gesteigertes sexuelles Verlangen“ zu haben.
In einer chinesischen Studie wurde Maco an Mäusen getestet, die daraufhin zu 13 bis 67 Orgasmen pro Stunde fähig waren!
Der Neurologe Fernando Cabienses stellte fest, das die Pflanze nicht nur die Erektionsfähigkeit steigert, sondern auch die Libido – und das ohne das Nebenwirkungen bekannt wären.
Anders als die chemischen Potenzpillen wirkt Maco allerdings erst nach längerer Anwendung.
Bei einer Einnahme von 650 Milligramm pro Tag verspürt man nach 2 Wochen einen allgemeinen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden, die Fitness und natürlich die Potenz.
60 Maco Kapseln kosten zwischen 15 und 20 Euro und werden unter den Namen Macasel und Macabol vertrieben.

Ginseng bietet nach mehreren Tagen der Einnahme eine recht zuverlässige Wirkung, die darauf beruht, das der asiatische Ginseng die neuronale Erregbarkeit erhöht und hilft, als so genannter „Testosteronbooster“ im Körper an Eiweiße gebundenes Testosteron wieder freizusetzen. Nicht umsonst nennt man in China Ginseng die Wurzel des Lebens. Die höhere Lebenserwartung chinesischer Männer und ihre Fähigkeit bis ins hohe Alter Kinder zu zeugen werden nicht zuletzt auf die Anwendung von Ginseng zurückgeführt.

Yohimbin/Yohimbe ist ein sehr wirksames pflanzliches Aphrodisiakum, welches aus der Rinde des westafrikanischen Yohimbè Baumes extrahiert wird. Yohimbe gehört zu den wenigen pflanzlichen Potenzmitteln, deren Wirksamkeit auf die Erektionsfähigkeit des Mannes wissenschaftlich bestätigt ist und als Medikament zur Behandlung von Erektionsstörungen zugelassen ist. Der Wirkstoff Yohimbin stimuliert das zentrale Nervensystem zur besseren Durchblutung des Schwellkörpers und des Beckenbodens. Weiterhin wird der Serotoninspiegel angehoben, Serotonin wirkt antidepressiv und macht glücklich. Yohimbe wird meist bei psychogener Impotenz eingesetzt. Yohimbin sollte am Anfang 3 Tage mit 3 x 5 mg und dann 3 x 10 mg eingenommen werden. Der Erfolg wird sich frühestens in 14 Tagen einstellen. Die Mindestbehandlungsdauer liegt bei 6 Wochen. Bekannte Nebenwirkungen sind : Unruhe, Zittern, Schlafstörungen. Yohimbe darf nicht von Frauen und Kindern, bei Nieren- und Lebererkrankungen, sowie bei psychiatrischen Affektstörungen genommen werden. Lassen sie sich vor der Einnahme von Yohimbin von ihrem Arzt oder Apotheker beraten!

Damiana wird in seiner Heimat Mexiko in der Naturheilkunde seit alters her als Aphrodisiakum für Männer und Frauen sowie gegen Sterilität verwendet. Damiana wirkt nach mehreren Tagen auf Libido und Potenz, erniedrigt allerdings den Blutdruck erheblich. Im Versuch mit sexuell inaktiven und impotenten Ratten stellte sich heraus, das diese nach der Fütterung mit Damiana häufiger Sex hatten, öfter ejakulierten und sich schneller erholten. Damiana wird als Potenzmittel meist in Kombination mit anderen Aphrodisiaka wie Yohimbe, Maca, oder Catuaba angeboten.

Arginin ist eine Aminosäure, die sich positiv auf die Potenz und sexuelle Leistungsfähigkeit auswirken soll. Die Blutgefäße entspannen sich, der Blutdruck sinkt, die Durchblutung allgemein und natürlich aus die des Penis wird verbessert. Weiterhin fördert Arginin die Ausschüttung von Wachstumshormon aus der Hirnanhangdrüse. Die Erektionskraft wird durch Stickstoffretention, ähnlich wie bei Viagra verbessert. Obwohl die Wirkweise von Arginin ähnlich der von Viagra ist, birgt die Einnahme von Arginin so gut wie keine Gefahren. Selbst sehr hohe Dosen von 10-20 Gramm (!) pro Tag werden meist ohne Nebenwirkungen vertragen. Selten kommt es zu Magenproblemen.

Lesen Sie auch: Potenzpillen und die Potenzmittel FAQ.