Sexualberatung Online

Squeeze-Technik bei Ejaculatio Praecox

„Squeezing“ bedeutet ganz einfach quetschen. Die Squeezing  Technik zielt darauf ab, den Ejakulationsdrang zu unterbrechen.
Diese Methode ist eher technischer Natur, aber sehr wirksam. Die amerikanischen Sexualtherapeuten W. Masters und V. Johnson haben Untersuchungen angestellt, die von sehr guten Erfahrungen der betroffenen Männer berichtet.
Die Vorgehensweise ist die folgende: Wenn sie beim Sex merken, das sie sich dem Point of no Return nähern, aber noch nicht kommen wollen, Quetscht die Partnerin die Harnröhre ab.
Sie legt den Daumen auf die Unterseite der Eichel und Zeige- und Mittelfinger auch die Oberseite der Eichel im Bereich der Kranzfurche. In dieser Position muss die Partnerin etwa 5-10 Sekunden einen relativ festen Druck ausüben. Wenn sie nicht so stark zudrücken kann, muss sie die Dauer des Squeezings auf etwa 15 Sekunden verlängern.
Die Druckstärke und die Dauer des Squeezings können variiert werden, gerne können sie dabei die Hand der Partnerin führen.
Wichtig ist zum einen, dass der Penis beim Squeezing im erigierten Zustand ist, ansonsten kann es zu unangenehmen Schmerzen kommen. Zum anderen soll das Squeezing von der Partnerin durchgeführt werden, da sich bei einigen Männern der Ejakulationsdrang verstärken kann, wenn sie selber Hand anlegen.
Der Ejakulationsdruck wird normalerweise sofort abnehmen, manchmal nimmt allerdings auch zusätzlich die Erektionsstärke ab. Das ist normal und kein Zeichen für drohende Erektionsstörungen.
Beim weiterführen der Stimulation wird die Erektion bald wieder voll ausgebildet sein.
Der Nachteil der Squeezing Technik ist die Unterbrechung des Geschlechtsverkehrs, den manche Paare als störend empfinden. Mit ein bisschen Übung kann man die wenigen Sekunden Squeezing aber auch gut mit anderen sexuellen Stimulationen überbrücken.
Fest steht, das Squeezing für Männer mit Ejaculatio praecox eine gute und effektive Möglichkeit ist, ihr Durchhaltevermögen zu steigern.